El Ayuntamiento de Madrid continúa su compromiso de ofrecer seguridad y bienestar a las mujeres con el lanzamiento de la edición 2024/2025 del programa de Autoprotección para Mujeres. Esta iniciativa, organizada por el Área Delegada de Deporte en colaboración con la Federación Madrileña de Lucha, se celebra en 16 centros deportivos municipales, entre ellos el CDM Juan de Dios Román (C/ José Gutierrez Maroto, 34), donde participantes de todas las edades aprenderán técnicas de defensa personal y autoprotección.
El principal objetivo del programa es dotar a las mujeres de las herramientas necesarias para afrontar situaciones de acoso o agresión, aumentando su seguridad y autoestima. A través de una serie de técnicas de defensa personal y autoprotección, se pretende que los participantes puedan salir airosas de situaciones de riesgo. Estas técnicas no requieren conocimientos previos en artes marciales y están diseñadas específicamente para ejecutarse teniendo en cuenta la diferencia de estatura, peso y fuerza con un posible oponente masculino.
En estas enseñanzas también se aborda el control del estrés y la visualización de situaciones de riesgo, con el fin de que las mujeres evalúen mejor su entorno y tomen decisiones rápidas y eficaces, redundando en una mejora de su calidad de vida, al sentirse más seguras en su día a día.